――意欲的にお仕事に取り組んでおられる篠原さんですが、オンとオフの切り替えはどのようになさっていますか？

篠原さん： 実はあまりオンとオフを意識していないんです。自分が好きで選んだ仕事だけに、ロケで早朝集合のときはちょっぴりツライと思うことはあっても（笑）、ストレスがたまることはめったにありません。また、これは性格も関係していると思いますが、わたしの場合は家に帰ってドアを開けるとすぐ“オフ”になれるんです。

――それは理想的ですね。では、オフはどんな過ごし方をされていますか？

篠原さん： マッサージが好き！それも指圧。パッと身体が軽くなって、気持ちがいいんです。肩こりがひどいときには、スポーツトレーナーの方にお願いしています。マッサージ中は仕事のことも忘れて無になるので、寝ちゃいますよね。
それから、家で料理や掃除をするのも好きです。特に、台所やトイレなど水周りの掃除が好きで、排水溝にサーッと流れていくのを見ると「よし、キレイになった！」ってすっきりします。お風呂の場合は、想像させて申し訳ないですけど（笑）、入浴中の掃除がオススメ。洋服も汚れないですし、お風呂も自分自身もキレイになるのが嬉しい。

――オン・オフを切り替えるために何か特別なことをするよりも、オフである日常生活をきちんと営むことが篠原さん流と言えそうですね

篠原さん： 仕事が忙しいのはとても幸せなことですが、そうなると、どうしても家の中のことがおろそかになりがちです。だから、家にいる貴重な時間を大切にしたい。それが掃除でも料理でも、自分が時間を有効に使えたと思えるのなら、それも良いかなって思っています。

――まさに、仕事もプライベートも充実しているといえる篠原さんの「元気の源」は何ですか？

篠原さん： 食事！食欲はすごく旺盛です（笑）！もともと食べることが好きなんですけど、しっかり食べれば元気が出るので、エネルギー源としても食事は大切です。もちろん、朝もきちんと食べますよ。毎朝お腹がグーと鳴って目覚めるくらいですから。

――それは健康の証ですね。健康でなければ働く意欲もわきませんから。では篠原さんにとって、ずばり仕事とは？

篠原さん： 「仕事とは生きること」、そう言うしかない。これはドラマの台詞にもあった言葉ですが、本当にそうだなと思って。脚本家の方にも「ぜひ使わせてください」とお願いしたくらい、気に入っている言葉です。

――篠原さんのように多くの人と仕事をしていると、そこから得るものも多いのではないでしょうか。

篠原さん： 意識して学ぼうと思っていなくても、派遣社員や刑事など異なる役を演じることで、自然と入ってくる知識はありますね。だから、女優の仕事は、自分自身の人生にとってプラスだと思っています。いろいろな役柄を演じることは、そのキャラクターの人生を生きるということですし、その人が暮らす社会を生きることでもありますから。

――仕事と人生は切り離せないものと言えそうですね。

篠原さん： そうですね。今はまだ早いですが、仕事をがんばって、うーんと年齢を重ねたときに「良い人生だったな」と思えるような人生を歩みたいと思っています。

――最後に、はたらこねっとユーザーにメッセージをお願いします。

篠原さん： 大きな目標に向かって正社員としてがんばるのも素敵な人生だと思います。でも、派遣社員はいろいろな仕事を体験できるのですから、正社員とは違った生き方ができるのではないでしょうか。たとえば3ヵ月間で終わるとしても、派遣先の社員さんに「がんばってくれたね」「良い人が来てくれて助かったよ」と言われて、その方たちの記憶に残ることができたら、すばらしいと思いませんか。そんなお仕事体験は自分自身の財産にもなります。その財産を積み重ねていけたら、人生は豊かになるのではないでしょうか。

――仕事で人生を豊かにする。素敵な考え方ですね。

篠原さん： この社会では働かないと生きていけません。だって、仕事をしないとお金が得られないし、ご飯も食べられないし、友達もできないし、夢も描けないし、そうなれば生きる希望すらなくなってしまうでしょう。希望を持って働けるというのはすばらしいことだから、もっと働くことを大切にしてほしい。「仕事とは生きること」、その気持ちで臨めば何も怖いものはありません。仕事は自分を高めてくれるものであり、人生を共に歩むパートナーでもあります。女性なら、彼氏だと思ってもいいかも（笑）。そんな風に仕事を捉えることができたら、働くことがもっと楽しくなると思います。

意外（？）に家庭的な一面をのぞかせつつも、お仕事談義となるとキリッと一本芯の通ったトークを展開してくれた篠原涼子さん。「記憶に残る働き方は自分の財産になる」「仕事を彼氏だと思って」などなど、たくさんの名言を残してくれました。外見だけでなく、内面的な魅力もいっぱいの篠原さんを「はたらこねっと」はこれからも応援していきます！